オーガ日記です^^
8時 起床
ドクター水素水飲む
8時30分 朝食
ピュアシナジー
温野菜、リンゴ、トマト、バナナ
ブラックジンガー
12時30分 昼食
オーガニック・ミューズリー（ココア） 温野菜 キウイ
ブラックジンガー
オーガニックミューズリーのココア
大好きです。
体に良いおやつとして
ぽりぽり食べてます。
今日もおやつのつもりで
ついついつまみ食いしてたら
お腹一杯になってしまい
結局これが本日の昼食に^^;
家族にはおろしうどんを
作りました。
18時20分 夕食
玉子丼 お味噌汁
ほうれん草のおひたし
お漬物 温野菜
ブラックジンガー
22時 入浴
2時30分 就寝
タグ：オーガニック
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